Polecamy

W okresie letnim nasza skóra szczególnie potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, a przede wszystkim nawilżenia. Każda z nas pragnie mieć zdrową, piękną skórę twarzy i ciała. Właściwa pielęgnacja twarzy i ciała zapobiegnie zmarszczkom i sprawi, że będziemy wyglądać świeżo i młodo, a przy tym czuć się kobieco i atrakcyjnie.

Bez względu na to, czy kiedykolwiek ćwiczyliście jogę, czy chcielibyście zacząć lub kieruje wami ciekawość – warto w sobotę pojawić się w Parku Grunwaldzkim i poruszać się na świeżym powietrzu.

Długotrwałe i intensywne przebywanie na słońcu wysusza skórę, przyśpiesza proces jej starzenia i zwiększa ryzyko chorób nowotworowych. Oczywiście słońce jest bardzo potrzebne naszemu organizmowi – dostarcza niezwykle istotnej witaminy D. Zawsze jednak z jego dobrodziejstw trzeba korzystać z głową.

Gratka dla wszystkich wodniaków i miłośników szant. W sobotę, 2 lipca w ośrodku Maytur nad Dzierżnem Małym odbędzie się koncert Sąsiadów – gliwickiego zespołu brawurowo wykonującego szanty, folk i pieśni morza. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.

Od „zawsze” jestem zdania, że Kupała powinien być Walentym Polaków. Czyż nie pięknie byłoby, zgodnie z tradycją naszych przodków, świętować dzień miłości właśnie w magiczną noc przesilenia?

Czas na włoską podróż. I to nie byle jaką, bo jazzową. 15, 16 i 17 czerwca w gliwickiej Jazovii (Rynek 10) zagrają prawdziwi ambasadorzy tego gatunku - XY Quartet, Filippo Cosentino & Edoardo Bignozzi i Entheos Trio, którzy przyjadą do naszego miasta ze słonecznej Italii. 

30 marca 2022 roku po ciężkiej chorobie zmarł w wieku 86 lat najwybitniejszy w historii Gliwic sportowiec - Egon Franke.

Do 15 maja trwa tydzień bibliotek, który w tym roku odbywa się pod hasłem „Biblioteka – świat w jednym miejscu”. W ramach tego cyklicznego wydarzenia przygotowanych zostało szereg imprez i spotkań, spośród których każdy znajdzie coś dla siebie.