Bezpłatne programy wsparcia psychologicznego dla mieszkańców Gliwic Data dodania: 2026-08-26

Zespół Centrum Psychoterapii Psychosfera Plus uruchamia w Gliwicach trzy projekty ukierunkowane na profilaktykę i ochronę zdrowia psychicznego. Wszystkie działania są całkowicie bezpłatne dla mieszkańców Gliwic, jednak ze względu na określoną liczbę miejsc obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

Trzy realizowane programy wsparcia:

Psychologiczny Punkt Konsultacyjny dla mieszkańców Miasta Gliwice
Dla kogo: Dorośli mieszkańcy Gliwic w kryzysie psychicznym, potrzebujący poradnictwa, wsparcia emocjonalnego lub psychoedukacji.
Termin realizacji: Sierpień – Grudzień 2026 r.

„Srebrne wsparcie” – program wzmacniania zdrowia psychicznego dla gliwickich seniorów
Dla kogo: Mieszkańcy Gliwic w wieku 65+.
Zakres: Indywidualne konsultacje psychologiczne  warsztat psychoedukacyjny
Termin realizacji: Wrzesień – Grudzień 2026 r.

„Neuroróżnorodni. Warsztaty zarządzania codziennością w oparciu o techniki CBT dla osób dorosłych z diagnozą ADHD”
Dla kogo: Dorośli mieszkańcy Gliwic z oficjalną diagnozą ADHD.
Zakres: Cykl 6 spotkań warsztatowo-grupowych łączących psychoedukację z technikami psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), trening praktycznych umiejętności radzenia sobie z objawami (funkcje wykonawcze, regulacja emocji, prokrastynacja).
Termin realizacji: Wrzesień – Grudzień 2026 r. (wymagana wstępna rozmowa kwalifikacyjna) - ilość miejsc ograniczona - grupa dla 10 osób.

Informacja o rejestracji:

Udział we wszystkich programach jest bezpłatny. Na wszystkie konsultacje oraz warsztaty obowiązuje wcześniejsza rejestracja przyjmowana pod numerem telefonu 503 394 376 w każdą środę w godzinach 15:30-17:30

Centrum Psychoterapii Psychosfera Plus
ul. Wybrzeże Wojska Polskiego 11/3, 44-100 Gliwice
www.psychosferaplus.com