Adriana Urgacz-Kuźniak poleca: jogę na Placu Grunwaldzkim Data dodania: 2022-06-29

Bez względu na to, czy kiedykolwiek ćwiczyliście jogę, czy chcielibyście zacząć lub kieruje wami ciekawość – warto w sobotę pojawić się w Parku Grunwaldzkim i poruszać się na świeżym powietrzu.

Nie ważny jest wiek, płeć, sprawność fizyczna. Istotna jest tylko chęć do tego, aby w pełnym naturalnego klimatu otoczeniu zrobić coś tylko dla siebie.
To już kolejna edycja wspólnego porannego praktykowania jogi. Organizują je Spokój w głowach - studio jogi i Yogi Inside Me - Ola Świderska. Zajęcia rozpoczną się o godz. 10.00 i potrwają do 11.00. Trzeba przynieść własną matę lub ręcznik. Konieczne jest także wygodne ubranie.